El embarazo verdaderamente saludable para el bebé empieza por ser un embarazo feliz y placentero para una madre. Por ello, realizamos el seguimiento del embarazo con una filosofía de mínima intervención, evitando las limitaciones a la embarazada que no tengan fundamento científico. El parto en la especie humana tiene unos requisitos, en cuanto a condiciones emocionales, que es muy difícil se cumplan en un medio hospitalario. El hospital está para la enfermedad y no para la salud. El parto, como el comer, es un evento de salud. Fuera del hospital surgen menos complicaciones y, por ello, no solo es más gozoso para la madre y para el bebé, sino, además, más seguro en cuanto a morbimortalidad, como muestran todos los estudios científicos que lo han analizado. Por ello, el parto, cuando no hay factores de riesgo, puede ser fuera del hospital y eso es un derecho de la madre y del bebé.

Yoga Posparto + Bebe

Con estas clases puedes volver a tu práctica de yoga tras haber atravesado el periodo del embarazo y el parto. A partir de una práctica suave puedes recuperar tu equilibrio, tonificar tu suelo pélvico y reconectarte con tus abdominales. Y todo eso sin prescindir de la compañía de tu bebe. En esta clase la mamá tiene la oportunidad de compartir con su pequeño el momento de recuperación y cambio de su forma física además de desfrutar de la compañía de otros bebés. Los movimientos y posturas son adaptaciones de los asanas clásicos del hatha yoga. Si nunca has practicado esta disciplina, realizar las posturas con tu bebé puede inspirarte y cualquier que sea tu experiencia con el yoga, limitada o extensa, descubrirás que tu bebé tiene mucho que enseñarte. Los ejercicios se dividen en cuatro fases: desde el nacimiento a las ocho semanas de vida, de las ocho semanas a los cuatro meses, de los cuatro a los ocho meses, y de los ocho meses en delante. Aunque tu bebé tenga más de ocho semanas cuando comiences con las prácticas, empieza desde las rutinas para recién nacidos antes de pasar a las secuencias correspondientes a su edad. La clase se realiza a un ritmo en que el bebé pueda absorberlo e integrarlo. Para empezar la mamá debe esperar 40 días después del parto o 3 meses si fue cesárea. Precio: 55 euros Horario: Los lunes a las 17:00h. Lo imparte Marianna Soares. Nació en Brasil. Allí se licencio en Antropología y se especializó en Bioética. Después de 3 años practicando yoga decidió formarse como profesora de esta disciplina milenaria. Profundizó en la enseñanza del Hatha Yoga y fue iniciada en Kriya Yoga por Paramahamsa Prajnanananda. En Brasil impartió clases de yoga para niños y adultos. Desde hace 2 años decidió venir a Madrid para empezar el doctorado en Antropología Social en la Universidad Complutense de Madrid. El tema de su tesis doctoral es “Representaciones y Prácticas de las Doulas. Recuperando la Tradición del Apoyo Femenino en la Maternidad”. Actualmente está cursando la formación profesional para Doulas. Información: 670 335 267

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